печень индейки с овощами
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Сливки, 35,0% жирности | 15 | 51 | 0 | 5 | 1 |
| Сметана 20,0% жирности | 40 | 82 | 1 | 8 | 1 |
| Морковь | 200 | 70 | 3 | 0 | 14 |
| Лук репчатый | 300 | 123 | 4 | 1 | 25 |
| индейка сердце | 100 | 128 | 16 | 5 | 0 |
| Печень индейки | 150 | 414 | 29 | 33 | - |
| Итого: | 805 | 868 | 53 | 52 | 41 |
| На 1 порцию: | 201 | 217 | 13.4 | 13.1 | 10.2 |
| На 100 грамм: | 108 | 6.6 | 6.5 | 5.1 | |
| БЖУ: | 25% | 56% | 19% |
45 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
6.6 г
6.5 г
>5.1 г
25%
56%
19%
108 Ккал / 100 г
Потребуется:
лук репчатый, морковь, печень индейки, индейка сердце, сметана 20,0% жирности, сливки, 35,0% жирности
Рецепт пользователя Эстер
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: