Витаминный коктейль с отваром шиповника
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Киви | 120 | 56 | 1 | 1 | 10 |
| Апельсин | 300 | 129 | 3 | 1 | 24 |
| Грейпфрут | 160 | 56 | 1 | 0 | 10 |
| Отвар шиповника | 200 | 38 | 1 | 0 | 9 |
| Итого: | 780 | 279 | 5 | 2 | 53 |
| На 1 порцию: | 780 | 279 | 5.4 | 1.6 | 53.2 |
| На 100 грамм: | 36 | 0.7 | 0.2 | 6.8 | |
| БЖУ: | 9% | 6% | 85% |
20 мин.
+
22 ч.
Белки
Жиры
Углеводы
0.7 г
0.2 г
>6.8 г
9%
6%
85%
36 Ккал / 100 г
Потребуется:
апельсин, отвар шиповника, грейпфрут, киви
Рецепт от www.dlisichkina.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: