Щи с капустой и сушеными грибами
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| протертые помидоры | 100 | 26 | 1 | 0 | 4 |
| Морковь | 113 | 40 | 2 | 0 | 8 |
| Лук репчатый | 136 | 56 | 2 | 0 | 11 |
| Вода | 1800 | - | - | - | - |
| Масло подсолнечное | 20 | 180 | - | 20 | - |
| Грибы Шиитаке | 17 | 7 | 1 | 0 | 1 |
| Картофель | 400 | 308 | 8 | 2 | 65 |
| Капуста белокочанная | 350 | 98 | 6 | 0 | 17 |
| Итого: | 2936 | 715 | 20 | 23 | 106 |
| На 1 порцию: | 2936 | 715 | 19.5 | 22.8 | 106.2 |
| На 100 грамм: | 24 | 0.7 | 0.8 | 3.6 | |
| БЖУ: | 11% | 29% | 60% |
Вес одной порции
Количество порций
2936
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 2936 г
25 мин.
+
60 минут в мультиварке
Белки
Жиры
Углеводы
0.7 г
0.8 г
>3.6 г
11%
29%
60%
24 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, картофель, капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, протертые помидоры, масло подсолнечное, грибы шиитаке
Рецепт пользователя галина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: