Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Бутерброд с карбонадом 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Карбонад варено-копченый из свинины 30 41 5 2 -
Хлеб ржано-пшеничный 20 67 3 0 14
Итого: 50 108 8 3 14
На 1 порцию: 50 108 8 2.6 14
На 100 грамм: 216 16.0 5.2 28.0
БЖУ: 29% 21% 50%
Вес одной порции
Количество порций
50 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 50 г
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
16 г
5.2 г
>28 г
29%
21%
50%
216 Ккал / 100 г
Потребуется:
карбонад варено-копченый из свинины, хлеб ржано-пшеничный
Приготовление

Сделать бутерброд

Рецепт пользователя Ольга Морозова
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: