Медовая тыква
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Изюм | 50 | 132 | 2 | 0 | 33 |
| Корица | 5 | 12 | 0 | 0 | 4 |
| Тыква | 500 | 110 | 5 | 1 | 22 |
| Мед натуральный (мёд) | 50 | 157 | 0 | - | 40 |
| Гвоздика | 3 | - | - | - | - |
| Итого: | 608 | 411 | 7 | 1 | 99 |
| С учетом уварки: | 462 | 411 | 7 | 1 | 99 |
| На 1 порцию: | 116 | 103 | 1.8 | 0.2 | 24.8 |
| На 100 грамм: | 89 | 1.5 | 0.2 | 21.5 | |
| БЖУ: | 7% | 2% | 91% |
15 мин.
+
Запекать в духовке 30 минут.
Белки
Жиры
Углеводы
1.5 г
0.2 г
>21.5 г
7%
2%
91%
89 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
тыква, изюм, мед натуральный (мёд), корица, гвоздика
Рецепт пользователя Tiger
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: