оладьи
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Кефир 3,2% жирности | 500 | 295 | 15 | 16 | 20 |
| Яйцо куриное | 100 | 157 | 13 | 12 | 1 |
| Сахар-песок | 35 | 133 | - | - | 35 |
| Мука пшеничная | 150 | 513 | 14 | 2 | 112 |
| Масло подсолнечное | 50 | 450 | - | 50 | - |
| Итого: | 835 | 1548 | 41 | 79 | 168 |
| На 1 порцию: | 835 | 1548 | 41 | 79.3 | 168 |
| На 100 грамм: | 185 | 4.9 | 9.5 | 20.1 | |
| БЖУ: | 11% | 46% | 43% |
5 мин.
+
20
Белки
Жиры
Углеводы
4.9 г
9.5 г
>20.1 г
11%
46%
43%
185 Ккал / 100 г
Потребуется:
кефир 3,2% жирности, мука пшеничная , яйцо куриное, масло подсолнечное, сахар-песок
Рецепт пользователя choko-i
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: