Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

борщ 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Капуста белокочанная 100 28 2 0 5
Сахар-песок 7 27 - - 7
Соль поваренная пищевая 10 - - - -
Лимонная кислота 7 - - - -
Лук репчатый 120 49 2 0 10
Чеснок 15 22 1 0 5
Вода 2500 - - - -
Свекла 270 113 4 0 24
Итого: 3029 238 9 1 50
На 1 порцию: 3029 238 8.6 0.7 49.8
На 100 грамм: 16 0.7 0.1 3.1
БЖУ: 14% 3% 83%
Вес одной порции
Количество порций
3029 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 3029 г
1 ч.
Белки
Жиры
Углеводы
0.7 г
0.1 г
>3.1 г
14%
3%
83%
16 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, свекла, лук репчатый, капуста белокочанная, чеснок, соль поваренная пищевая, сахар-песок, лимонная кислота
Приготовление

Варить все ингредиенты

Рецепт пользователя Jull
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: