Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Винегрет 26.04.2015 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Горошек зеленый (Bonduelle) 139 102 8 1 10
Свекла вареная 246 121 4 - 27
морковь вареная 142 36 1 0 7
картофель вареный 393 353 8 8 67
Лук репчатый 33 14 1 0 3
Капуста белокочанная, квашеная 193 44 4 0 6
Огурец соленый 49 6 0 - 1
Укроп и другие пряные травы 13 5 0 0 1
Итого: 1208 680 26 9 121
На 1 порцию: 1208 680 25.7 9.3 121.3
На 100 грамм: 56 2.1 0.8 10.0
БЖУ: 15% 12% 73%
Вес одной порции
Количество порций
1208 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 1208 г
30 мин.
0
Белки
Жиры
Углеводы
2.1 г
0.8 г
>10 г
15%
12%
73%
56 Ккал / 100 г
Потребуется:
картофель вареный, свекла вареная, капуста белокочанная, квашеная, морковь вареная, горошек зеленый (bonduelle), огурец соленый, лук репчатый, укроп и другие пряные травы
Приготовление

1

Рецепт пользователя MSV
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: