салатик с сельдереем
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Редис | 55 | 11 | 1 | 0 | 2 |
Помидоры | 86 | 17 | 1 | 0 | 4 |
Огурец грунтовый | 109 | 15 | 1 | 0 | 3 |
Сельдерей черешковый | 68 | 8 | 1 | 0 | 1 |
Салат | 33 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Укроп и другие пряные травы | 5 | 2 | 0 | - | 0 |
Петрушка | 5 | 2 | 0 | - | 0 |
Масло оливковое | 20 | 180 | - | 20 | - |
Итого: | 381 | 239 | 3 | 21 | 11 |
На 1 порцию: | 381 | 239 | 3.4 | 20.6 | 10.7 |
На 100 грамм: | 63 | 0.9 | 5.4 | 2.8 | |
БЖУ: | 6% | 77% | 17% |
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.9 г
5.4 г
>2.8 г
6%
77%
17%
63 Ккал / 100 г
Потребуется:
огурец грунтовый, помидоры, сельдерей черешковый, редис, салат, масло оливковое, укроп и другие пряные травы, петрушка
Рецепт пользователя Натали
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически