Картофель с опятами, тушеный в мультиварке
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло подсолнечное | 50 | 450 | - | 50 | - |
| Картофель | 1000 | 770 | 20 | 4 | 163 |
| Опята | 250 | 55 | 6 | 3 | 1 |
| Лук репчатый | 200 | 82 | 3 | 0 | 16 |
| Укроп и другие пряные травы | 50 | 19 | 1 | 0 | 3 |
| Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
| Итого: | 1555 | 1376 | 30 | 58 | 184 |
| С учетом уварки: | 1400 | 1376 | 30 | 58 | 184 |
| На 1 порцию: | 200 | 197 | 4.2 | 8.2 | 26.3 |
| На 100 грамм: | 98 | 2.1 | 4.1 | 13.1 | |
| БЖУ: | 9% | 38% | 53% |
Вес одной порции
Количество порций
200
г
Порций:
7
Общий вес блюда: 1400 г
20 мин.
+
1 час в мультиварке
Белки
Жиры
Углеводы
2.1 г
4.1 г
>13.1 г
9%
38%
53%
98 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
картофель, опята, лук репчатый, масло подсолнечное, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя Олеся Тимофеева
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: