салат из огурцов
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Сметана 20,0% жирности | 30 | 62 | 1 | 6 | 1 |
| Лук зеленый | 30 | 6 | 0 | - | 1 |
| Огурец грунтовый | 130 | 18 | 1 | 0 | 3 |
| Итого: | 190 | 86 | 2 | 6 | 6 |
| На 1 порцию: | 190 | 86 | 2.2 | 6.1 | 5.7 |
| На 100 грамм: | 45 | 1.2 | 3.2 | 3.0 | |
| БЖУ: | 10% | 63% | 27% |
25 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.2 г
3.2 г
>3 г
10%
63%
27%
45 Ккал / 100 г
Потребуется:
огурец грунтовый, сметана 20,0% жирности, лук зеленый
Рецепт пользователя Эстер
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: