салат тунец с яйцом и луком
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Тунец в масле Консервы | 140 | 325 | 31 | 22 | - |
| Яйцо куриное | 250 | 393 | 32 | 29 | 2 |
| Тунец натуральный Консервы | 150 | 144 | 34 | 1 | - |
| Майонез | 30 | 189 | 1 | 20 | 1 |
| Итого: | 570 | 1051 | 97 | 72 | 3 |
| На 1 порцию: | 570 | 1051 | 97.2 | 72.3 | 2.9 |
| На 100 грамм: | 184 | 17.1 | 12.7 | 0.5 | |
| БЖУ: | 37% | 62% | 1% |
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
17.1 г
12.7 г
>0.5 г
37%
62%
1%
184 Ккал / 100 г
Потребуется:
яйцо куриное, тунец натуральный консервы, тунец в масле консервы, майонез
Рецепт пользователя Галина Гаччук
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: