перловая каша
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Вода | 228 | - | - | - | - |
| Соль поваренная пищевая | 1 | - | - | - | - |
| Крупа перловая | 35 | 110 | 3 | 0 | 23 |
| Итого: | 264 | 110 | 3 | 0 | 23 |
| С учетом уварки: | 91 | 110 | 3 | 0 | 23 |
| На 1 порцию: | 91 | 110 | 3.3 | 0.4 | 23.4 |
| На 100 грамм: | 121 | 3.6 | 0.4 | 25.7 | |
| БЖУ: | 12% | 3% | 85% |
40 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
3.6 г
0.4 г
>25.7 г
12%
3%
85%
121 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, крупа перловая, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя Натали
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: