Овощной суп 08.04.2015
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Укроп и другие пряные травы | 10 | 4 | 0 | 0 | 1 |
Капуста брокколи быстрозамороженная "Едим дома" | 100 | 29 | 3 | - | 5 |
Картофель | 100 | 77 | 2 | 0 | 16 |
Свекла | 100 | 42 | 2 | 0 | 9 |
Вода | 1500 | - | - | - | - |
Морковь | 100 | 35 | 1 | 0 | 7 |
Итого: | 1910 | 187 | 8 | 1 | 38 |
С учетом уварки: | 1500 | 187 | 8 | 1 | 38 |
На 1 порцию: | 300 | 37 | 1.5 | 0.1 | 7.5 |
На 100 грамм: | 12 | 0.5 | 0.0 | 2.5 | |
БЖУ: | 16% | 3% | 81% |
Вес одной порции
Количество порций
300
г
Порций:
5
Общий вес блюда: 1500 г
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.5 г
0 г
>2.5 г
16%
3%
81%
12 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, капуста брокколи быстрозамороженная "едим дома", картофель, свекла, морковь, укроп и другие пряные травы
Рецепт пользователя Lorelleya
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически