Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Суп грибной с картофелем 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Сметана 15,0% жирности 20 32 1 3 1
Масло подсолнечное 11 99 - 11 -
Морковь 30 11 0 - 2
Лук репчатый 30 12 0 0 3
Картофель 80 62 2 0 13
Шампиньоны 50 14 2 1 0
Куриный бульон 250 75 11 3 2
Итого: 471 305 16 18 20
На 1 порцию: 471 305 16.2 17.5 20.3
На 100 грамм: 65 3.4 3.7 4.3
БЖУ: 21% 52% 27%
Вес одной порции
Количество порций
471 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 471 г
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
3.4 г
3.7 г
>4.3 г
21%
52%
27%
65 Ккал / 100 г
Потребуется:
куриный бульон, картофель, шампиньоны, морковь, лук репчатый, сметана 15,0% жирности, масло подсолнечное
Приготовление


Рецепт пользователя Любовь Ивановна
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: