Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

суп с фасолью стручковой 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Лук репчатый 90 37 1 0 7
Вода 909 - - - -
Картофель 514 396 10 2 84
Лук зеленый 27 5 0 - 1
Укроп свежий 15 6 0 0 1
Фасоль стручковая 200 46 5 1 6
Морковь 76 27 1 0 5
Итого: 1831 517 18 3 105
На 1 порцию: 1831 517 18.4 3.2 104.5
На 100 грамм: 28 1.0 0.2 5.7
БЖУ: 14% 6% 80%
Вес одной порции
Количество порций
1831 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 1831 г
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1 г
0.2 г
>5.7 г
14%
6%
80%
28 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, картофель, фасоль стручковая, лук репчатый, морковь, лук зеленый, укроп свежий
Приготовление

1

Рецепт пользователя Виктория
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: