Хлеб с отрубями
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Мука цельнозерновая | 200 | 624 | 23 | 4 | 123 |
Мука пшеничная | 220 | 752 | 20 | 3 | 165 |
Овсяные отруби | 30 | 74 | 5 | 2 | 20 |
Молоко сухое цельное | 30 | 143 | 8 | 8 | 11 |
Масло подсолнечное | 20 | 180 | - | 20 | - |
Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
Вода | 300 | - | - | - | - |
Итого: | 805 | 1773 | 56 | 37 | 319 |
На 1 порцию: | 805 | 1773 | 56.2 | 36.6 | 319 |
На 100 грамм: | 220 | 7.0 | 4.5 | 39.6 | |
БЖУ: | 12% | 18% | 70% |
15 мин.
+
3часа 30 минут в хлебопечке
Белки
Жиры
Углеводы
7 г
4.5 г
>39.6 г
12%
18%
70%
220 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, мука пшеничная , мука цельнозерновая, овсяные отруби, молоко сухое цельное, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя галина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически