Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Суп с яйцом 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Перец черный горошек 5 13 1 0 3
Рис белый 100 344 7 1 79
Вода 4000 - - - -
Лавровый лист 5 16 0 0 4
Картофель 100 77 2 0 16
Лук репчатый 100 41 1 0 8
Морковь 100 35 1 0 7
Куриные крылышки 200 444 37 32 -
Яйцо куриное 30 47 4 4 0
Соль поваренная пищевая 15 - - - -
Итого: 4655 1017 53 37 117
На 1 порцию: 4655 1017 52.8 37.4 117.4
На 100 грамм: 22 1.1 0.8 2.5
БЖУ: 21% 33% 46%
Вес одной порции
Количество порций
4655 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 4655 г
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.1 г
0.8 г
>2.5 г
21%
33%
46%
22 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, куриные крылышки, лук репчатый, рис белый, картофель, морковь, яйцо куриное, соль поваренная пищевая, лавровый лист, перец черный горошек
Приготовление










Рецепт пользователя Инна Т
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: