Закуска с креветками в вине и муссом из форели
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Яйцо куриное | 100 | 157 | 13 | 12 | 1 |
| Форель слабосоленая (Санта Бремор) | 156 | 357 | 33 | 25 | - |
| Йогурт классический 2,5% (Избенка) | 105 | 56 | 3 | 3 | 5 |
| Сыр Филадельфия | 143 | 362 | 8 | 34 | 5 |
| Желатин пищевой | 11 | 39 | 10 | - | 0 |
| Вино сухое | 220 | 150 | - | - | 1 |
| Чеснок | 3 | 4 | 0 | - | 1 |
| Сок лайма | 31 | 7 | 0 | - | 2 |
| Креветки очищенные | 190 | 186 | 39 | 3 | 1 |
| Итого: | 959 | 1318 | 106 | 76 | 14 |
| На 1 порцию: | 959 | 1318 | 106 | 76.4 | 14 |
| На 100 грамм: | 137 | 11.1 | 8.0 | 1.5 | |
| БЖУ: | 36% | 59% | 5% |
40 мин.
+
120
Белки
Жиры
Углеводы
11.1 г
8 г
>1.5 г
36%
59%
5%
137 Ккал / 100 г
Потребуется:
вино сухое, креветки очищенные, форель слабосоленая (санта бремор), сыр филадельфия, йогурт классический 2,5% (избенка), яйцо куриное, сок лайма, желатин пищевой, чеснок
Едим дома
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: