Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Коктейль от 26.03 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Сухая смесь для коктейля "Wellness by Oriflame" 10 37 4 1 3
Кефир 1% жирности 150 60 5 2 6
Итого: 160 97 9 2 9
На 1 порцию: 160 97 8.6 2.3 9.2
На 100 грамм: 61 5.4 1.4 5.8
БЖУ: 37% 23% 40%
Вес одной порции
Количество порций
160 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 160 г
1 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
5.4 г
1.4 г
>5.8 г
37%
23%
40%
61 Ккал / 100 г
Потребуется:
кефир 1% жирности, сухая смесь для коктейля "wellness by oriflame"
Приготовление

Смешать компоненты в шейкере.

Рецепт пользователя Lorelleya
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: