Борщ в мультиварке
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофель | 350 | 270 | 7 | 1 | 57 |
| Морковь | 110 | 39 | 1 | 0 | 8 |
| Капуста белокочанная | 350 | 98 | 6 | 0 | 17 |
| Лук репчатый | 76 | 31 | 1 | 0 | 6 |
| Свекла отварная | 166 | 81 | 3 | - | 18 |
| Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
| Масло подсолнечное | 11 | 99 | - | 11 | - |
| Вода | 1500 | - | - | - | - |
| Филе куриное | 360 | 407 | 85 | 7 | 1 |
| Итого: | 2928 | 1025 | 104 | 20 | 107 |
| На 1 порцию: | 293 | 103 | 10.4 | 2 | 10.7 |
| На 100 грамм: | 35 | 3.5 | 0.7 | 3.6 | |
| БЖУ: | 41% | 18% | 41% |
Вес одной порции
Количество порций
293
г
Порций:
10
Общий вес блюда: 2928 г
20 мин.
+
60 минут в мультиварке
Белки
Жиры
Углеводы
3.5 г
0.7 г
>3.6 г
41%
18%
41%
35 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, филе куриное, картофель, капуста белокочанная, свекла отварная, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя галина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: