Брауни с бананом
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Мак-семя | 12 | 67 | 2 | 6 | 2 |
Сахар-песок | 264 | 1001 | - | - | 264 |
Банан | 115 | 110 | 2 | 1 | 24 |
Масло оливковое | 45 | 404 | - | 45 | - |
Мука кукурузная | 166 | 548 | 12 | 3 | 117 |
Какао тертое | 78 | 436 | 11 | 39 | 11 |
Мука пшеничная | 210 | 718 | 19 | 3 | 157 |
Итого: | 890 | 3284 | 46 | 95 | 574 |
На 1 порцию: | 890 | 3284 | 45.6 | 94.7 | 573.8 |
На 100 грамм: | 369 | 5.1 | 10.6 | 64.5 | |
БЖУ: | 5% | 26% | 69% |
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
5.1 г
10.6 г
>64.5 г
5%
26%
69%
369 Ккал / 100 г
Потребуется:
сахар-песок, мука пшеничная , мука кукурузная, банан, какао тертое, масло оливковое, мак-семя
Рецепт пользователя noboarders
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически