Фасоль тушеная
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Вода | 250 | - | - | - | - |
| Укроп и другие пряные травы | 20 | 8 | 1 | 0 | 1 |
| Лук репчатый | 74 | 30 | 1 | 0 | 6 |
| Помидоры | 454 | 90 | 3 | 1 | 19 |
| Чеснок | 11 | 16 | 1 | 0 | 3 |
| Масло оливковое | 12 | 108 | - | 12 | - |
| Фасоль бэйби лима замоченная(Ярмарка) | 400 | 680 | 84 | 2 | 252 |
| Итого: | 1221 | 932 | 89 | 15 | 282 |
| С учетом уварки: | 758 | 932 | 89 | 15 | 282 |
| На 1 порцию: | 758 | 932 | 88.9 | 15.2 | 281.8 |
| На 100 грамм: | 123 | 11.7 | 2.0 | 37.2 | |
| БЖУ: | 22% | 8% | 70% |
20 мин.
+
45
Белки
Жиры
Углеводы
11.7 г
2 г
>37.2 г
22%
8%
70%
123 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
помидоры, фасоль бэйби лима замоченная(ярмарка), вода, лук репчатый, укроп и другие пряные травы, масло оливковое, чеснок
Рецепт пользователя MSV
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: