Салат с перцем и сельдью
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Сельдь слабосоленая | 105 | 92 | 18 | 2 | - |
Огурец грунтовый | 49 | 7 | 0 | - | 1 |
Перец красный сладкий | 100 | 27 | 1 | - | 6 |
Итого: | 254 | 262 | 23 | 16 | 7 |
На 1 порцию: | 254 | 262 | 22.5 | 16.2 | 6.9 |
На 100 грамм: | 50 | 7.9 | 0.8 | 2.7 | |
БЖУ: | 34% | 55% | 11% |
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
7.9 г
0.8 г
>2.7 г
34%
55%
11%
50 Ккал / 100 г
Потребуется:
сельдь слабосоленая, перец красный сладкий, огурец грунтовый
Рецепт пользователя Светлана
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически