Салат из морской капусты с огурцом
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| морская капуста с маслом | 60 | 58 | 7 | 1 | 4 |
| Огурец грунтовый | 50 | 7 | 0 | 0 | 1 |
| Укроп обыкновенный | 5 | 15 | 1 | - | 3 |
| Капуста квашеная с морковью | 100 | 46 | 1 | - | 6 |
| Итого: | 215 | 125 | 9 | 1 | 14 |
| На 1 порцию: | 215 | 125 | 9.2 | 1.3 | 13.6 |
| На 100 грамм: | 58 | 4.3 | 0.6 | 6.3 | |
| БЖУ: | 36% | 11% | 53% |
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
4.3 г
0.6 г
>6.3 г
36%
11%
53%
58 Ккал / 100 г
Потребуется:
капуста квашеная с морковью, морская капуста с маслом , огурец грунтовый, укроп обыкновенный
пользователь Татьяна Василенко
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: