Бульон из курицы с кожей с брокколи
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Куриная грудка, с кожей | 150 | 185 | 32 | 8 | - |
Вода | 1000 | - | - | - | - |
Капуста брокколи быстрозамороженная "Едим дома" | 100 | 29 | 3 | - | 5 |
Итого: | 1250 | 214 | 34 | 8 | 5 |
На 1 порцию: | 250 | 43 | 6.8 | 1.5 | 1 |
На 100 грамм: | 17 | 2.7 | 0.6 | 0.4 | |
БЖУ: | 61% | 30% | 9% |
Вес одной порции
Количество порций
250
г
Порций:
5
Общий вес блюда: 1250 г
10 мин.
+
30
Белки
Жиры
Углеводы
2.7 г
0.6 г
>0.4 г
61%
30%
9%
17 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, куриная грудка, с кожей, капуста брокколи быстрозамороженная "едим дома"
Рецепт пользователя Lorelleya
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически