Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

салат с огурцом и крабовыми палочками 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Майонез 100 629 3 67 4
Лук зеленый 80 15 1 - 4
Крабовые палочки 200 176 35 4 -
Огурец грунтовый 300 42 2 0 8
Яйцо куриное 250 393 32 29 2
Итого: 930 1255 73 100 17
На 1 порцию: 930 1255 73 100.1 16.7
На 100 грамм: 135 7.8 10.8 1.8
БЖУ: 23% 72% 5%
Вес одной порции
Количество порций
930 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 930 г
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
7.8 г
10.8 г
>1.8 г
23%
72%
5%
135 Ккал / 100 г
Потребуется:
огурец грунтовый, яйцо куриное, крабовые палочки, майонез , лук зеленый
Приготовление

все ингредиенты нарезать кубиками,посолить,поперчить,добавить майонез и перемешать.


 

Рецепт пользователя Галина Гаччук
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: