Уха
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Петрушка | 15 | 7 | 1 | 0 | 1 |
| Сок томатный | 400 | 72 | 4 | 0 | 12 |
| Соль поваренная пищевая | 20 | - | - | - | - |
| Лук репчатый | 100 | 41 | 1 | 0 | 8 |
| Картофель | 300 | 231 | 6 | 1 | 49 |
| Семга | 700 | 1533 | 146 | 106 | - |
| Вода | 2000 | - | - | - | - |
| Итого: | 3535 | 1884 | 158 | 108 | 70 |
| На 1 порцию: | 3535 | 1884 | 157.6 | 107.6 | 69.8 |
| На 100 грамм: | 53 | 4.5 | 3.0 | 2.0 | |
| БЖУ: | 34% | 52% | 14% |
Вес одной порции
Количество порций
3535
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 3535 г
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
4.5 г
3 г
>2 г
34%
52%
14%
53 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, семга, сок томатный, картофель, лук репчатый, соль поваренная пищевая, петрушка
Рецепт пользователя Феня
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: