Творог со сметаной
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Творог, 2 % | 100 | 114 | 20 | 2 | 3 |
| Сметана 15,0% жирности | 40 | 65 | 1 | 6 | 1 |
| Итого: | 140 | 179 | 21 | 8 | 4 |
| На 1 порцию: | 140 | 179 | 21 | 8 | 4.4 |
| На 100 грамм: | 128 | 15.0 | 5.7 | 3.1 | |
| БЖУ: | 48% | 41% | 11% |
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
15 г
5.7 г
>3.1 г
48%
41%
11%
128 Ккал / 100 г
Потребуется:
творог, 2 % , сметана 15,0% жирности
Рецепт пользователя Lorelleya
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: