Овсяное печенье
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Корица | 5 | 12 | 0 | 0 | 4 |
| Изюм | 40 | 106 | 1 | 0 | 26 |
| Мед натуральный (мёд) | 70 | 220 | 1 | - | 56 |
| Кефир 1% жирности | 300 | 120 | 9 | 3 | 12 |
| Крупа овсяная | 300 | 1026 | 37 | 18 | 179 |
| Итого: | 715 | 1484 | 48 | 22 | 277 |
| На 1 порцию: | 715 | 1484 | 47.9 | 21.6 | 277.1 |
| На 100 грамм: | 208 | 6.7 | 3.0 | 38.8 | |
| БЖУ: | 13% | 13% | 74% |
30 мин.
+
30мин в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
6.7 г
3 г
>38.8 г
13%
13%
74%
208 Ккал / 100 г
Потребуется:
кефир 1% жирности, крупа овсяная, мед натуральный (мёд), изюм, корица
Рецепт от eurobreads.net
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: