Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

мюсли с ягодами и молоком 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Молоко 1,5% 150 68 5 2 7
Царь Мюсли с Ягодами 50 161 4 1 34
Итого: 200 229 8 4 41
На 1 порцию: 200 229 8 3.7 40.7
На 100 грамм: 115 4.0 1.8 20.4
БЖУ: 14% 15% 71%
Вес одной порции
Количество порций
200 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 200 г
1 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
4 г
1.8 г
>20.4 г
14%
15%
71%
115 Ккал / 100 г
Потребуется:
молоко 1,5%, царь мюсли с ягодами
Приготовление

мюсли смешать с молоком

Рецепт пользователя Элла
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: