мюсли с молоком
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко 2,5% | 200 | 108 | 6 | 5 | 10 |
| Овсяные хлопья геркулес | 40 | 141 | 5 | 3 | 25 |
| Итого: | 240 | 249 | 11 | 8 | 34 |
| На 1 порцию: | 240 | 249 | 10.7 | 7.5 | 34.3 |
| На 100 грамм: | 104 | 4.5 | 3.1 | 14.3 | |
| БЖУ: | 17% | 27% | 56% |
3 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
4.5 г
3.1 г
>14.3 г
17%
27%
56%
104 Ккал / 100 г
Потребуется:
молоко 2,5% , овсяные хлопья геркулес
Рецепт пользователя kisunya
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: