Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

хлеб жареный 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Яйцо куриное 30 47 4 4 0
Хлеб пшеничный 120 256 9 1 56
Сахар-песок 10 38 - - 10
Молоко 2,5% 100 54 3 3 5
Масло подсолнечное 10 90 - 10 -
Итого: 270 485 16 17 71
С учетом уварки: 250 485 16 17 71
На 1 порцию: 250 485 15.8 17.1 71
На 100 грамм: 194 6.3 6.8 28.4
БЖУ: 13% 31% 56%
Вес одной порции
Количество порций
250 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 250 г
5 мин.
+ 5
Белки
Жиры
Углеводы
6.3 г
6.8 г
>28.4 г
13%
31%
56%
194 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
хлеб пшеничный, молоко 2,5% , яйцо куриное, сахар-песок, масло подсолнечное
Приготовление




Рецепт пользователя Галина Гаччук
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: