Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

БУЛЬОН С ГРЕНКАМИ 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
*БУЛЬОН КУРИНЫЙ 200 72 9 4 1
КУРИЦА ОТВАРНАЯ 75 103 22 1 0
Вареное яйцо 20 32 3 2 0
Петрушка 5 2 0 - 0
Итого: 300 209 34 7 2
На 1 порцию: 300 209 34.4 7.3 1.8
На 100 грамм: 70 11.5 2.4 0.6
БЖУ: 65% 31% 4%
Вес одной порции
Количество порций
300 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 300 г
40 мин.
+ 10
Белки
Жиры
Углеводы
11.5 г
2.4 г
>0.6 г
65%
31%
4%
70 Ккал / 100 г
Потребуется:
*бульон куриный, курица отварная, вареное яйцо, петрушка
Приготовление

ОЧ ПРОСТО

Рецепт пользователя Анна
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: