Котлеты из говядины
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Яйцо куриное | 50 | 79 | 6 | 6 | 0 |
| Морковь | 60 | 21 | 1 | 0 | 4 |
| Лук репчатый | 60 | 25 | 1 | 0 | 5 |
| Говядина постная | 500 | 790 | 111 | 36 | - |
| Итого: | 670 | 915 | 119 | 42 | 9 |
| На 1 порцию: | 670 | 915 | 119 | 41.5 | 9.4 |
| На 100 грамм: | 137 | 17.8 | 6.2 | 1.4 | |
| БЖУ: | 54% | 42% | 4% |
10 мин.
+
40 мин
Белки
Жиры
Углеводы
17.8 г
6.2 г
>1.4 г
54%
42%
4%
137 Ккал / 100 г
Потребуется:
говядина постная , морковь, лук репчатый, яйцо куриное
Рецепт пользователя Марина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: