Перцовка
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Вода | 500 | - | - | - | - |
| Масло подсолнечное | 17 | 153 | - | 17 | - |
| Баклажаны | 400 | 96 | 5 | 0 | 18 |
| Лук репчатый | 150 | 62 | 2 | 0 | 12 |
| Перец красный сладкий | 600 | 160 | 8 | - | 34 |
| Итого: | 1667 | 471 | 15 | 18 | 65 |
| С учетом уварки: | 1300 | 471 | 15 | 18 | 65 |
| На 1 порцию: | 1300 | 471 | 14.7 | 17.7 | 64.5 |
| На 100 грамм: | 36 | 1.1 | 1.4 | 5.0 | |
| БЖУ: | 12% | 33% | 55% |
Вес одной порции
Количество порций
1300
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1300 г
25 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.1 г
1.4 г
>5 г
12%
33%
55%
36 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
перец красный сладкий, вода, баклажаны, лук репчатый, масло подсолнечное
Рецепт пользователя askanio
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: