Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

творог с вареньем 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Творог Останкинский обезжиренный 180 122 24 0 6
Варенье из рябины черноплодной 100 387 0 - 75
Молоко 2,5% 100 54 3 3 5
Итого: 380 563 28 3 86
На 1 порцию: 380 563 27.6 2.7 85.5
На 100 грамм: 148 7.3 0.7 22.5
БЖУ: 23% 5% 72%
Вес одной порции
Количество порций
380 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 380 г
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
7.3 г
0.7 г
>22.5 г
23%
5%
72%
148 Ккал / 100 г
Потребуется:
творог останкинский обезжиренный, варенье из рябины черноплодной, молоко 2,5%
Приготовление



Рецепт пользователя Галина Гаччук
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: