Куриное филе запеченное с помидором и перцем
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Перец Болгарский красный | 14 | 4 | 0 | - | 1 |
Помидоры | 86 | 17 | 1 | 0 | 4 |
Курица филе, без кожи | 155 | 171 | 36 | 2 | - |
Итого: | 255 | 192 | 37 | 2 | 4 |
На 1 порцию: | 128 | 96 | 18.3 | 1.1 | 2.2 |
На 100 грамм: | 75 | 14.3 | 0.8 | 1.7 | |
БЖУ: | 80% | 10% | 10% |
5 мин.
+
15 минут в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
14.3 г
0.8 г
>1.7 г
80%
10%
10%
75 Ккал / 100 г
Потребуется:
курица филе, без кожи, помидоры, перец болгарский красный
Рецепт пользователя Lorelleya
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически