Овощи в томате
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло подсолнечное | 10 | 90 | - | 10 | - |
| Вода | 300 | - | - | - | - |
| Томатная паста | 40 | 41 | 2 | - | 8 |
| Овощная смесь Добрый кухар Мексиканская | 400 | 369 | 20 | 1 | 68 |
| Итого: | 750 | 500 | 22 | 11 | 75 |
| С учетом уварки: | 640 | 500 | 22 | 11 | 75 |
| На 1 порцию: | 160 | 125 | 5.5 | 2.8 | 18.8 |
| На 100 грамм: | 78 | 3.4 | 1.8 | 11.8 | |
| БЖУ: | 18% | 21% | 61% |
10 мин.
+
15
Белки
Жиры
Углеводы
3.4 г
1.8 г
>11.8 г
18%
21%
61%
78 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
овощная смесь добрый кухар мексиканская, вода, томатная паста, масло подсолнечное
Рецепт пользователя Sofiirina
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: