Грибной супчик
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Опята | 50 | 11 | 1 | 1 | 0 |
| Картофель | 50 | 39 | 1 | 0 | 8 |
| Перец черный молотый | 1 | 3 | 0 | - | 1 |
| Вода | 300 | - | - | - | - |
| Лук зеленый | 5 | 1 | 0 | - | 0 |
| Соль поваренная пищевая | 2 | - | - | - | - |
| Морковь | 20 | 7 | 0 | - | 1 |
| Итого: | 428 | 61 | 3 | 1 | 11 |
| С учетом уварки: | 350 | 61 | 3 | 1 | 11 |
| На 1 порцию: | 350 | 61 | 2.6 | 0.8 | 10.7 |
| На 100 грамм: | 17 | 0.7 | 0.2 | 3.1 | |
| БЖУ: | 17% | 12% | 71% |
1 ч.
Белки
Жиры
Углеводы
0.7 г
0.2 г
>3.1 г
17%
12%
71%
17 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, опята, картофель, морковь, лук зеленый, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Рецепт пользователя МАРИНА МОЛОДИД
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: