ласточкино гнездо
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Помидоры | 200 | 40 | 1 | 0 | 8 |
| Сыр Российский | 100 | 363 | 24 | 30 | 0 |
| Сметана 15,0% жирности | 100 | 162 | 3 | 15 | 4 |
| Лук репчатый | 200 | 82 | 3 | 0 | 16 |
| Перец черный молотый | 1 | 3 | 0 | - | 1 |
| Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
| Укроп и другие пряные травы | 5 | 2 | 0 | - | 0 |
| Яйцо куриное | 100 | 157 | 13 | 12 | 1 |
| Чеснок | 18 | 26 | 1 | 0 | 5 |
| Батон нарезной | 60 | 157 | 5 | 2 | 31 |
| Фарш из свинины | 500 | 1315 | 85 | 105 | - |
| Итого: | 1289 | 2307 | 134 | 164 | 67 |
| На 1 порцию: | 1289 | 2307 | 134.3 | 163.6 | 66.5 |
| На 100 грамм: | 179 | 10.4 | 12.7 | 5.2 | |
| БЖУ: | 24% | 65% | 11% |
Вес одной порции
Количество порций
1289
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1289 г
20 мин.
+
30 мин в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
10.4 г
12.7 г
>5.2 г
24%
65%
11%
179 Ккал / 100 г
Потребуется:
фарш из свинины, помидоры, лук репчатый, сметана 15,0% жирности, сыр российский, яйцо куриное, батон нарезной, чеснок, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Рецепт пользователя nut555
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: