Баранина тушеная с капустой
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Лук репчатый | 112 | 46 | 2 | 0 | 9 |
| Морковь | 98 | 34 | 1 | 0 | 7 |
| Томатная паста | 40 | 41 | 2 | - | 8 |
| Вода | 600 | - | - | - | - |
| Капуста белокочанная | 915 | 256 | 17 | 1 | 43 |
| Баранина лопаточная часть | 562 | 1118 | 91 | 84 | - |
| Итого: | 2327 | 1495 | 112 | 85 | 67 |
| С учетом уварки: | 1500 | 1495 | 112 | 85 | 67 |
| На 1 порцию: | 1500 | 1495 | 111.8 | 84.9 | 66.6 |
| На 100 грамм: | 100 | 7.5 | 5.7 | 4.4 | |
| БЖУ: | 30% | 52% | 18% |
Вес одной порции
Количество порций
1500
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1500 г
30 мин.
+
60
Белки
Жиры
Углеводы
7.5 г
5.7 г
>4.4 г
30%
52%
18%
100 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
капуста белокочанная, вода, баранина лопаточная часть, лук репчатый, морковь, томатная паста
Рецепт пользователя MSV
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: