Овсяная каша с клубникой
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Вода | 200 | - | - | - | - |
| Клубника быстрозамороженная "Алтайская кладовая" | 30 | 8 | - | - | 2 |
| Овсяные хлопья "Увелка" | 40 | 504 | 4 | 2 | 20 |
| Итого: | 270 | 512 | 4 | 2 | 22 |
| На 1 порцию: | 270 | 512 | 4.4 | 2.4 | 21.8 |
| На 100 грамм: | 190 | 1.6 | 0.9 | 8.1 | |
| БЖУ: | 14% | 17% | 69% |
5 мин.
+
3
Белки
Жиры
Углеводы
1.6 г
0.9 г
>8.1 г
14%
17%
69%
190 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, овсяные хлопья "увелка", клубника быстрозамороженная "алтайская кладовая"
Рецепт пользователя Lorelleya
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: