Творожная запеканка с яблоком
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Мед натуральный (мёд) | 25 | 79 | 0 | - | 20 |
Яблоки | 150 | 71 | 1 | 1 | 15 |
Яйцо куриное | 50 | 79 | 6 | 6 | 0 |
Творог 0.1% | 200 | 152 | 33 | 0 | 4 |
Итого: | 425 | 381 | 41 | 7 | 39 |
На 1 порцию: | 425 | 381 | 40.6 | 6.6 | 39.2 |
На 100 грамм: | 90 | 9.6 | 1.6 | 9.2 | |
БЖУ: | 43% | 16% | 41% |
7 мин.
+
7
Белки
Жиры
Углеводы
9.6 г
1.6 г
>9.2 г
43%
16%
41%
90 Ккал / 100 г
Потребуется:
творог 0.1%, яблоки, яйцо куриное, мед натуральный (мёд)
Рецепт пользователя Ирина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически