толстолоб жареный
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло подсолнечное | 50 | 450 | - | 50 | - |
| Молоко 3,2% | 100 | 60 | 3 | 3 | 5 |
| Яйцо куриное | 80 | 126 | 10 | 9 | 1 |
| рыба толстолоб | 1400 | 1204 | 273 | 13 | 2 |
| Мука пшеничная | 100 | 342 | 9 | 1 | 75 |
| Итого: | 1730 | 2182 | 295 | 76 | 82 |
| На 1 порцию: | 1730 | 2182 | 295.3 | 76.2 | 82.3 |
| На 100 грамм: | 126 | 17.1 | 4.4 | 4.8 | |
| БЖУ: | 54% | 31% | 15% |
Вес одной порции
Количество порций
1730
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1730 г
50 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
17.1 г
4.4 г
>4.8 г
54%
31%
15%
126 Ккал / 100 г
Потребуется:
рыба толстолоб, молоко 3,2% , мука пшеничная , яйцо куриное, масло подсолнечное
Рецепт пользователя choko-i
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: