Фруктовий десерт
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Мед натуральный (мёд) | 20 | 63 | 0 | - | 16 |
| Творог, 18 % | 100 | 236 | 15 | 18 | 3 |
| Черника | 100 | 44 | 1 | 1 | 8 |
| Земляника, клубника | 100 | 41 | 1 | 0 | 8 |
| Итого: | 320 | 384 | 17 | 19 | 34 |
| На 1 порцию: | 320 | 384 | 17.1 | 19 | 34 |
| На 100 грамм: | 120 | 5.3 | 5.9 | 10.6 | |
| БЖУ: | 18% | 46% | 36% |
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
5.3 г
5.9 г
>10.6 г
18%
46%
36%
120 Ккал / 100 г
Потребуется:
творог, 18 % , черника, земляника, клубника, мед натуральный (мёд)
Рецепт пользователя choko-i
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: