Овощные котлеты
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Рис белый | 320 | 1101 | 21 | 2 | 253 |
Картофель | 215 | 166 | 4 | 1 | 35 |
Морковь | 145 | 51 | 2 | 0 | 10 |
Лук репчатый | 148 | 61 | 2 | 0 | 12 |
Капуста белокочанная | 502 | 141 | 9 | 1 | 24 |
Чеснок | 6 | 9 | 0 | - | 2 |
Мука пшеничная | 115 | 393 | 11 | 1 | 86 |
Яйцо куриное | 100 | 157 | 13 | 12 | 1 |
Масло подсолнечное | 36 | 324 | - | 36 | - |
Крупа манная | 40 | 133 | 4 | 0 | 28 |
Итого: | 1627 | 2536 | 67 | 53 | 450 |
На 1 порцию: | 1627 | 2536 | 66.5 | 53.3 | 450 |
На 100 грамм: | 156 | 4.1 | 3.3 | 27.7 | |
БЖУ: | 10% | 19% | 71% |
Вес одной порции
Количество порций
1627
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1627 г
15 мин.
+
10
Белки
Жиры
Углеводы
4.1 г
3.3 г
>27.7 г
10%
19%
71%
156 Ккал / 100 г
Потребуется:
капуста белокочанная, рис белый, картофель, лук репчатый, морковь, мука пшеничная , яйцо куриное, крупа манная, масло подсолнечное, чеснок
Рецепт пользователя Виктория
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически