Бонский суп
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Вода | 1000 | - | - | - | - |
| Перец красный сладкий | 200 | 53 | 3 | - | 11 |
| Сельдерей, корень | 200 | 64 | 3 | 1 | 13 |
| Укроп и другие пряные травы | 50 | 19 | 1 | 0 | 3 |
| Помидоры | 200 | 40 | 1 | 0 | 8 |
| Лук репчатый | 200 | 82 | 3 | 0 | 16 |
| Капуста цветная | 100 | 30 | 3 | 0 | 4 |
| Капуста брюссельская | 100 | 35 | 5 | 0 | 3 |
| Капуста белокочанная | 100 | 28 | 2 | 0 | 5 |
| Итого: | 2150 | 351 | 20 | 2 | 64 |
| С учетом уварки: | 2000 | 351 | 20 | 2 | 64 |
| На 1 порцию: | 2000 | 351 | 19.6 | 2.4 | 64.4 |
| На 100 грамм: | 18 | 1.0 | 0.1 | 3.2 | |
| БЖУ: | 22% | 6% | 72% |
Вес одной порции
Количество порций
2000
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 2000 г
20 мин.
+
20
Белки
Жиры
Углеводы
1 г
0.1 г
>3.2 г
22%
6%
72%
18 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, перец красный сладкий, сельдерей, корень, помидоры, лук репчатый, капуста цветная, капуста брюссельская, капуста белокочанная, укроп и другие пряные травы
Рецепт пользователя Лялькина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: