Дзадзыки
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Чеснок | 8 | 11 | 1 | - | 2 |
| Сок лимонный | 5 | 2 | - | - | 0 |
| Масло оливковое | 10 | 90 | - | 10 | - |
| Огурец грунтовый | 200 | 28 | 2 | 0 | 5 |
| Сметана 15,0% жирности | 200 | 324 | 5 | 30 | 7 |
| Итого: | 423 | 455 | 7 | 40 | 15 |
| На 1 порцию: | 423 | 455 | 7.3 | 40.2 | 14.8 |
| На 100 грамм: | 108 | 1.7 | 9.5 | 3.5 | |
| БЖУ: | 6% | 80% | 14% |
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.7 г
9.5 г
>3.5 г
6%
80%
14%
108 Ккал / 100 г
Потребуется:
огурец грунтовый, сметана 15,0% жирности, масло оливковое, чеснок, сок лимонный
Рецепт пользователя Mari
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: