фруктовый салат
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Йогурт Активиa Натуральный | 100 | 75 | 5 | 4 | 6 |
| Мандарин | 100 | 38 | 1 | 0 | 8 |
| Апельсин | 100 | 43 | 1 | 0 | 8 |
| Киви | 60 | 28 | 1 | 0 | 5 |
| Груша | 100 | 47 | 0 | 0 | 10 |
| Яблоки | 100 | 47 | 0 | 0 | 10 |
| Итого: | 560 | 278 | 8 | 5 | 47 |
| На 1 порцию: | 560 | 278 | 7.5 | 4.8 | 46.9 |
| На 100 грамм: | 50 | 1.3 | 0.9 | 8.4 | |
| БЖУ: | 12% | 17% | 71% |
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.3 г
0.9 г
>8.4 г
12%
17%
71%
50 Ккал / 100 г
Потребуется:
йогурт активиa натуральный, мандарин, апельсин, груша, яблоки, киви
Рецепт пользователя Элла
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: